Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1619 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 89.89g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Капуста Жареная, Стадар Варенье из Вишни, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Поставы Городок Молоко 1,5%, Творог 9%. Dinner: Пирог с Капустой, Поставы Городок Молоко 1,5%. Snacks/Other: Яблоко, Рогачевский МКК Молоко 2,6%, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|