Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 69.32g | Carbs: 188.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Lunch: Сладкая Булочка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Овсяноблин, Останкино Колбаса Зернистая. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|