Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 67.52g | Carbs: 130.91g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Киви, Окей Манго, Клементины, ВкусВилл Творог Пластовой 8%, Велес Сало Белорусское. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Жареное Яйцо. Dinner: Клементины, Варенье, Джемы и Варенья, ВкусВилл Творог Пластовой 11%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|