Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 118.29g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Сало, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Горбуша Соленая, Хлеб Черный. Dinner: Финик, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Виноград, Мандарин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|