Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 143.51g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , RED Тёмный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Chikalab Chika Layers. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Lindt Линдор, Konti Конфеты Моне, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Огурец (с Кожурой), Power Pro Cube Zero , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Печень Индейки. Dinner: Power Pro Cube Zero , Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Омега 3, RED Тёмный Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Evolution Food Псиллиум. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|