Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1717 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 88.61g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Реми Хлеб Рижский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Роллтон Рожки Яичные, Огурец (с Кожурой), Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Большая Кружка Молоко 2,5%, Pearl River Bridge Устричный Соус. Dinner: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Яйцо, Кальмар, Дальпико Морская Капуста Маринованная с Луком в Масле, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Мандарины, Смайк Сэндвич с Беконом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|