Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
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60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2021:
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1238 kcal
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Fat: 47.52g | Prot: 77.86g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Mel, Banana Prata. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Banha de Porco
, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras. Dinner: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras. Snacks/Other: Banana Prata. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Ana Gorinoff's Weight History
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