Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 52.62g | Carbs: 165.51g.
Breakfast: Мини Картофель с Куриной Котлетой, Летний День Молоко 3,2%, Бургер Кинг Донат Шоколадный, Twix Конфета , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Глобус Плов с Сухофруктами . Lunch: Кухня на Районе Мини Картофель с Куриной Котлетой, Кухня на Районе Сырники 2.0. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|