Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1001 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 56.99g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Фабрика Качества Колбаса Вареная из Мяса Кур Городская Охлажденная Эконом, Polar Треугольники Тресковые. Lunch: Фабрика Качества Колбаса Вареная из Мяса Кур Городская Охлажденная Эконом, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Суп Лапша Домашняя (Мультиварка). Dinner: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Snacks/Other: Эконом Маркет Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinagismieva's Weight History
|