Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 62.30g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Ржаные Хлебцы, Лента Улитка с Творогом, Главсуп Солянка по-Домашнему. Dinner: Магнит Салат по-Монастырски, Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Магнит Хворост, Магнит Салат Эдельвейс. Snacks/Other: Магнит Хворост, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|