Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 77.54g | Carbs: 142.33g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Класс Овощи на Пару, Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Nordic Хлебцы Пшеничные , Оливковое Масло, Авокадо, Flagman Сьомга Слабосолена . Dinner: Семга Жареная, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Im__Marusya's Weight History
|