Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
26.9 kg
Lost so far: 58.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1619 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 73.84g | Carbs: 176.97g.
Breakfast: B.Yond Рисовые Чипсы , Кофе, Банан, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Фета, Хлеб, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Lunch: Гринвиль Буряк Вареный , Банан, Томатный Сок, Сыр Фета, Класс Овощи на Пару, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Бутерброд с Маслом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Im__Marusya's Weight History
|