Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
851 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 39.99g | Carbs: 89.97g.
Lunch: Чай, Брянский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Российский, Жареное Яйцо, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Other: Хурма, Красное Яблоко, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|