Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 131.30g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Msknull Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Мой Белковый Кекс 1, Селяночка Бородинский Хлеб, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Картофель Отварной, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Мое Арахисовое Печенье, Мой Суп Тыквенный 38. Dinner: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Мистраль Рис Фитнес Отварной. Snacks/Other: Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|