Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
2459 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 102.12g | Carbs: 295.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коммунарка Батончик Сливочный, Пышка Пышка , Пепси Пепси, Виски, Лента Лоба, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный, Конфета. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Хлеб из Цельной Пшеницы, Котлета Домашняя, Невская Сушка Сушки Маковые, Пряник, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|