Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 32.46g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Dinner: Додо Пицца Цыплёнок Ранч , Татьяна Пирожное Картошка, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|