Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 49.38g | Carbs: 83.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Капуста Тушеная. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Лэнд Тыква Запечёная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|