Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 96.09g | Prot: 25.36g | Carbs: 187.47g.
Breakfast: Snickers Батончик, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Lunch: Milka Шоколад с Карамелью . Dinner: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Бабаевский Шоколад Ореховый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|