Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 102.03g | Prot: 73.86g | Carbs: 40.09g.
Lunch: Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Капуста Тушеная, Мираторг Грудинка для Запекания, Майонез, Паштет из куриной печени. Dinner: Макароны Отварные, Паштет из куриной печени, RED Шоколад 60% Какао, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Other: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|