Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
2008 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 106.76g | Carbs: 209.00g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Кофе с Молоком, President Сыр Плавленный, Вязанка Ня-Няггетсы Запечённые с Куриным Филе. Lunch: Банан, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Фасоль Стручковая, Филе Индейки, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Рис Отварной. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Milky Way Шоколадный Батончик, President Сыр Плавленный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|