Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1981 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 50.55g | Carbs: 335.33g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. Lunch: Магнит Батон Нарезной Классический, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Сливки 10%, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе с Молоком. Dinner: Ашан Кекс Столичный. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|