Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 131.69g | Prot: 82.33g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Дижонская Горчица, Салат Овощной с Маслом, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Ikea Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Lunch: Братья Караваевы Круассан с Малиной, Чай, Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Starbucks Круассан с Творожным Сыром и Лососем, Чай, Ikea Лосось Маринованный, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliyaRapan's Weight History
|