Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 81.46g | Carbs: 51.02g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Буше Круассан Итальянский. Lunch: ВкусВилл Нут в Пряном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Лента Варенье Лимонно-Имбирное, Чай, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|