Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
75 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 45.45g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Микоян Колбаса Куриная, Круассан. Lunch: Фруктовое Облако Десерт Молокосодержащий с Компонентами "Ассорти", Конфета, Свежов Свинина Запеченная с Овощами. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Икрой, Олинеза Конфитюр Роза, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dubochek03's Weight History
|