Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
624 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 35.95g | Carbs: 49.32g.
Breakfast: Зеленый Чай, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Салат Рыбный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий 4%, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|