Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 77.93g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сыр. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Дружба Сырок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amanitka's Weight History
|