Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 47.70g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Бургер Кинг Ангус Шеф, Бургер Кинг Американо, Бургер Кинг Брауни с Мороженым. Lunch: Клементины. Dinner: Листья Салата, Котлеты из Индейки на Пару, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|