Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 67.57g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо. Dinner: Компот Ягодный, Русское Море Горбуша Запеченная , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Салат Овощной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Fox's Weight History
|