Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 34.25g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Груша, Активия Йогурт Вишня. Lunch: Морковь, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Сметана, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Розовое Вино. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|