Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
962 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 51.87g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Словяночка Ряженка 4%. Lunch: Шпинат, Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Клюква, Голубика, Шпинат, Огурец (без Кожуры), АТБ Перец Запечённый, Инделика Голень Индейки. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Зеленый Чай, Roshen Чёрный Шоколад 80%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Celebritynn's Weight History
|