Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
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106.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2021:
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1090 kcal
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Fat: 49.69g | Prot: 104.12g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Kaffee, Yokebe Classic Verbesserte Formel. Lunch: K-Classic Mozzarella, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Basilikum, Azura Miniromatomaten, Vita D'or Sonnenblumenöl, Gutstetten Puten Medaillons. Dinner: Yokebe Classic Verbesserte Formel. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Comments
Da wir auf dem selben Weg vom fast selben Start Gewicht sind folge ich dir mal.
Kann ja nicht schaden wen zu habe der das selbe anstrebt :)
29 Nov 21 by member: Neongrünerengel
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@Neongrünerengel oh ja, ich sehe es auch gerade🙈 bin dir auch gefolgt! Viel Erfolg - ich werde dich verfolgen☺️
29 Nov 21 by member: Laura9100
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Laura9100's Weight History
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