|
11 месяцев на ПП
|
65 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 60.12g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Творог 5%, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо без Жира, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, М'ясна Весна Сосиски, М'ясна Весна Сосиски. Snacks/Other: Премия Черный Шоколад 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|