Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 108.14g | Prot: 112.06g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Малютка, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Other: Клементины, Капучино, Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоко, Варенье из Смородины, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|