Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1820 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 81.57g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Рыбахит Мидии, Жареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Марьино Чебурек с Курицей , Сметана , Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Dinner: ПП Кекс. Snacks/Other: Гоша Мороженое, Коммунарка Шоколад Столичный, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|