Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
625 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 31.34g | Carbs: 64.39g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Овсяная Каша на Воде, Tess Чай Чёрный. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|