Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
800 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 76.08g | Carbs: 51.50g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Язык Говяжий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Weight History
|