Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 56.02g | Carbs: 19.56g.
Breakfast: Магнит Сливки 20%, Лента Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Dinner: Фисташки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Красное Сухое, Лента Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РозМарина's Weight History
|