Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 57.87g | Carbs: 163.21g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Скрепыши Сырок Творожный с Яблочной Начинкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Елховская Марка Масло Сливочное Крестьянское, Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Батончики, Цезарь Салат, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль, Макароны Отварные. Dinner: Гост Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Пестравка Кефир 1%, Красные Яблоки, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karelinairina2323's Weight History
|