Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 39.54g | Carbs: 35.30g.
Lunch: Оладьи, Argeta Паштет из Куриной Печени, Сливочный Край Сливочное Масло, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Dinner: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Атяшево Грудинка Изысканная, Капуста Тушеная, Мираторг Грудинка для Запекания. Snacks/Other: Оладьи, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|