Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 58.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 82.64g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Глобус Лосось Слабосоленый, Лента Авокадо, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Глобус Пирожное Павлова, Mayumi Васаби, Kikkoman Соус Соевый, Глобус Набор Гунканов, Глобус Ролл Филадельфия Лосось. Dinner: Станция Молочная Простокваша 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Капучино на Молоке 2.5, Королек, Окей Виноград Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|