Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 42.39g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, Катеринослав Хлiб Хлеб Орельский "Орiльський", Салями. Lunch: Какао, Чай с Сахаром, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, M&M's Драже с Арахисом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Отбивная. Dinner: Джемы и Варенья, Мивина Street Food Вермишель Со Вкусом Терияки, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|