Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 79.15g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Сгущенка, Творожная Запеканка ПП, Наш Молочник Сыр Колбасный Гурман, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Хлеб Черный, Чечевица Вареная. Dinner: Кулиничи Булочка с Вишней, Кекс с Изюмом, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taniabachurina1's Weight History
|