Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
2225 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 74.28g | Carbs: 328.90g.
Breakfast: Dobra Kaloria Kiełbaski Węgierskie, Go Vege Tofu Naturalne , Joya Mleko Kokosowo-Ryżowe , Kaufland Pomidor Cherry, Kujawski Olej (10g), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Szpinak, Cebule, Chleb na Zakwasie. Lunch: Bakalland Popcorn Ziarno, Jabłko, Oliwa z Oliwek, Ciasto Marchewkowe, Pierogi Ruskie. Dinner: Prymat Kmin Rzymski , Lidl Soczewica Czerwona, Freshona Mleko Kokosowe, Kotanyi Kurkuma, Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Kujawski Olej (10g), Sonko Ryż Biały, Cebule, Żółta Gorczyca, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb na Zakwasie. Snacks/Other: Tymbark Lemoniada, Bieluch Serek Waniliowy, Ogórek Kwaszony, Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Amarantusem. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|