Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
2342 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 101.58g | Carbs: 274.30g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Салат из крабовых, Моя Цена Крабовые Палочки, Сырники. Lunch: Салат из крабовых, Нарез пирож с малин и апельсин, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка». Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Алан Сельдь Пряного Посола, Lucky Days Имбирное Печенье , Мандарины. Snacks/Other: Яблочное Пюре, Зефир, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|