Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 78.62g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: MacCoffee Без Цукру, Brunch Мультизлакові Снеки, Своя Линия Салат Овочевий "Баклажани", Куриное Филе с Овощами. Dinner: Brunch Сендвіч Зі Шматочками Лісових Ягід, Гринвиль Буряк Вареный , Куриное Филе с Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|