Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
2003 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 75.82g | Carbs: 235.31g.
Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо, Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Панированный в Петрушке, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Слойка с Яблоком, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Лента Хлеб Пражский, Рыба Тушеная. Dinner: Додо Пицца Картофельные Оладьи , Слойка с Яблоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|