Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
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68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2021:
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1109 kcal
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Fat: 44.43g | Prot: 70.51g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Laranja Pêra, Melitta Café sem Açúcar, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Zero-Cal Eritritol, Italac Manteiga Comum com Sal. Lunch: Ovo Mal Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Panco Pão de Forma Integral, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Sueli Coelli 's Weight History
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