Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
788 kcal
|
Fat: 23.28g | Prot: 55.31g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Galina-3008's Weight History
|