Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2014
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2599 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 192.82g | Carbs: 247.81g.
Breakfast: BSN Amino X, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Биг Мак, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Other: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Яшкино Крекер Французский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|