Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 67.92g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Голубика, Хлеб из Цельной Пшеницы, Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Norven Форель Слабосоленая, Шпинат. Lunch: НАК Брынза Болгарская , Голубика, Шпинат, Курица (Кожа не Съедена), Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Сливы, Санта Бремор Чука, Огурец (без Кожуры), Шпинат, АТБ Перец Запечённый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Galicia Смузі (Яблуко-Вишня-Банан-Полуниця), Словяночка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Celebritynn's Weight History
|